Размер шрифта: A AA Изображения Выключить Включить Цвет сайта Ц Ц Ц Х



ЦЕНТР ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ, МЕДИЦИНСКОЙ И СОЦИАЛЬНОЙ ПОМОЩИ "УСПЕХ"
города Новошахтинска

Главная | Регистрация | Вход
Понедельник, 11.12.2017, 23:54
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Рекомендовали бы вы образовательное учреждение вашим друзьям и родственникам?
Всего ответов: 48
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Арт-терапия

Арт-терапия

 

 

Арт-терапия – это один из психотерапевтических методов, используемых для диагностики и коррекции нервно-психических расстройств. Она высоко эффективна при решении широкого спектра проблем и детей, и взрослых: внутри- и межличностные конфликты, кризисные состояния, травмы, потери, неврозы и психосоматические расстройства.

Зачастую человек испытывает трудности при вербальном выражении мыслей и чувств. Нужные слова никак не приходят в голову, или в голове постоянная бегущая со скоростью света строка, и кажется, что мозг вот-вот лопнет. Человек не в состоянии сформулировать свои переживания, не может найти позитивного выхода своим эмоциям, его что-то тревожит, волнует. И здесь на помощь приходит арт-терапия. Человек может даже и не знать как называется то действо, в которое он делает неосознанный шаг; он берет кисть, масло, холст… и, через несколько часов чувствует лёгкую ломоту в спине, а в голове наступает порядок, — мысли, будоражащие мозг отступают на задний план и по всему телу разливается, заполняя каждую клеточку, удивительная гармония. Что это? Это можно назвать терапией творчества или арт-терапией.

 Термин "арт-терапия" (Art Therapy) был введен художником Адрианом Хиллом в 1938 г. Работая с больными, он заметил, что творческие занятия отвлекают пациентов от переживаний и помогают справляться с болезнью. Сочетание слов "арт-терапия" (аrt (англ.) — искусство, therapеia (греч.) — забота, лечение) понимают как заботу о психологическом здоровье и эмоциональном самочувствии человека посредством творчества.

 В каждом человеке заложена способность выражать себя творчески, но, взрослея, человек очень часто утрачивает эту способность, запрещая себе танцевать, рисовать, измазать руки глиной, закрывая свой творческий потенциал и ограничивая свою жизнь, блокируя эмоциональные проявления. Все мы когда-нибудь задаём себе вопрос — "Кто я? Что я?", а ведь творческое выражение себя способно вызвать в человеке сильнейшие созидательные чувства, привести к высвобождению эмоциональных импульсов.

Существуют такие виды арт-терапии как: сказкотерапия, изотерапия, маскотерапия, песочная терапия, работа с глиной, видеотерапия, фототерапия, цветотерапия и прочие виды. Все эти направления успешно применяются для разрешения и коррекции внутриличностных конфликтов, переживания возрастных кризисов, психологических травм, чувства потери, психосоматических расстройств, раскрытия личных смыслов через творчество, развития креативности и так далее.

Детский  рисунок – неотъемлемый элемент работы психолога, практически орудие труда. И при этом в нем важно не только изображение, то есть сам рисунок, а еще и цвета, которые использует ребенок для рисования. Выбору цветов уделяется достаточное внимание, поскольку он не меньше самого рисунка может поведать об эмоциональном состоянии автора рисунка.

 

 Выражение себя через искусство является безболезненным способом выражения чувств. Арт-терапия не имеет ни ограничений, ни противопоказаний, являясь безопасным методом снятия напряжения. Это естественный путь исцеления, негативные эмоции преобразуются в позитивные. Арт-терапевтические занятия придают сил, уверенности, могут помочь найти выход из тупиковой ситуации. Использование художественного творчества оказывает помощь в повышении самооценки и адекватного принятия себя в социуме. В процессе творчества на поверхность выходят многие проблемы, которые были глубоко скрыты и решаются они безболезненно. Так, живопись помогает человеку абстрагироваться от своих проблем и чувств и посмотреть на них со стороны.

 

Арт-терапия - это  удивительный метод избавиться от Ваших проблем, погрузившись в творчество.

 

Язык образов, позволит Вам излить то, что сложно сказать словами,  выйти на суть проблемы.

 

Арт-терапия подходит всем, от маленьких детей до взрослых с любым опытом в изобразительном искустве и абсолютно без него.

Вы раскрепостите свою фантазию, выразите свои переживания.

Вы откроете  новые жизненные возможности и ресурсы, гармонизируете свои чувства и мысли.

Вы найдете новые способы укреплять и совершенствовать отношения.

Поработаете со своей агрессией.

Вы повысите свою устойчивость к стрессу.

 

Что позволит Вам в жизни стать еще более успешным и счастливым человеком!

 

Лунькова Наталья Анатольевна

педагог-психолог I квалификационной категории

 

 

Включить версию для слабовидящих
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Copyright MyCorp © 2017
Конструктор сайтов - uCoz