Пальчиковая гимнастика
Если пальчики грустят – доброты они хотят.
(пальцы плотно прижимаем к ладони)
Если пальчики заплачут – их обидел кто то значит.
(потрясти кистями)
Наши пальцы пожалеем – добротой своей согреем.
(трём руки, дышим на них)
К себе ладошки мы прижмём – гладить ласково начнём.
(поочерёдно прижимаем к груди 1 сверху, 2 снизу, гладим)
Пусть обнимутся ладошки – поиграют пусть немножко.
(скрестить пальцы 2х рук)
Каждый пальчик нужно взять и покрепче обнимать.
(каждый палец зажимать в кулаче)
Точечный массаж
На полянке стоит дом…
(имитируем крышу на голове, массируем подушечками пальцев)
В этом доме умный гном…
(массируем точку между бровей изображая задумчивость)
Он в окошечки глядит…
(глазами вверх, вниз, вправо, влево)
Что увидит говорит…
Массаж ладоней
Ёжик колет нам ладошки … Поиграем с ним немножко …
Если будем с ним играть … Руки будем развивать…
Ловкими станут пальчики … Умными – девочки, мальчики…
Ёжик нам ладошки колет… Руки нам готовит к школе…
Пальчиковая гимнастика
Тук-тук-тук… тук-тук-тук… Наши ушки слышат стук…
(возле уха каждый палец стучит о большой по 3 раза)
Вот ладошечки шуршат…
(потираем ладони друг о друга)
Наши пальчики трещат…
(потираем кулаки друг о друга)
Теперь в ладони громко бей…
А теперь ты их согрей…
(ладони на щёки…затем быстро быстро потираем их)
К путешествию готовы!?
В путь отправимся мы снова…
(вращательные движения кистями)
Сядим мы на самолёт… И отправимся в полёт…
(руки вытянуты в стороны, ладони напряжены)
Мы теперь на корабле… Нас качает на волне…
(Ладони лодочкой… вверх, вниз)
Едет поезд… Колёса стучат…
(Ребром ладоней двигаем по коленям, стучим)
С поезда много весёлых ребят…
(подушечками пальцев поочерёдно нажимаем на колени)
Изобразить из пальцев человечков, ходить, здороваться…
Положите на стол плотно прижатые ладони двух рук, а теперь одновременно поднимите только большие пальцы… только указательные… только средние… и т. д.
Савченко Юлия Владимировна